鲜蔬藕饼
简单
4人份
秋季有很多新鲜的藕，常见的吃法荷塘小炒或者凉拌藕片。由于常先生不爱吃蔬菜和胡萝卜，所以就想出这么一个做法。
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食材清单
其他
- 一只或者半只胡萝卜
- 一小节藕
- 生菜或者其他喜欢的青菜 若干菜叶即可鲜蔬
- 若干面粉
谷物
- 若干面包糠
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
