油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

简单 4人份

关注http://weibo.com/yanyanfoodtube微博更多更新,跟随我们更有趣的美食之旅!! 新鲜、健康又美味这就是沙拉。沙拉非常适合聚会用餐、或者当你想要一些清淡、新鲜的饮食时。我们要吃的健康,那么把沙拉也加到你的每日饮食里吧。 Garden fresh, full of goodness and really very delicious, that’s a salad. A salad is great to accompany any meal or just on its own if you feel like something light and fresh. So eat better and add a salad to your meals every day, you can’t go wrong.

油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'
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食材清单

其他
  • #油醋汁
  • #蔬菜
  • 1/4个紫色洋葱
  • 1大勺白葡萄酒醋
  • 1根红萝卜
  • 1根酸黄瓜
  • 1根黄瓜
  • 1茶勺蜜蜂
  • 1茶勺黑胡椒
  • 3大勺橄榄油
  • 适量各种不同颜色的小西红柿
  • 适量菠菜叶
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

902.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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