简易麻辣烫
简单
4人份
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 土豆
- 干辣椒
- 生抽
- 白萝卜
- 红薯粉
- 花椒
- 豆皮
- 辣椒油
- 香菇
蔬菜
- 油菜
蔬菜类
- 白菜
调味料
- 盐
- 芝麻酱
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
其实就是一锅炖，加入家里已有的材料，巴沙鱼我化开之后加了姜汁黑胡椒腌制了半小时
2
1500毫升水加入火锅底料煮开
3
先下难熟的菜
4
加入方便面的心情很激动
5
搭配一听维他柠檬茶，人间值得啊
