红烧福寿鱼
简单
4人份
你还可以根据自己的口味放一些自己喜欢吃的哦！！
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食材清单
其他
- 小辣椒
- 料酒
- 生抽
- 生粉
- 红萝卜
- 耗油
- 蒜头
- 醋
- 鸡粉
海鲜
- 福寿鱼
蔬菜类
- 生姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好鱼
2
洗干净鱼
3
热油锅
4
放鱼煎到两面金黄
5
两面都金黄色，
6
加水，放姜，生抽，老抽，盐一起焖
7
焖好了红烧鱼，准备出锅
8
上盘，开吃
