自制内脂豆花(小美版)
简单
4人份
早饭最爱吃的就是豆花，一直懒得做，现在孩子大点了白天终于有时间自己捣腾吃的，外面的豆花好吃的细腻的真的很少，这个做出来真的比外面好吃太多了，又嫩又细
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食材清单
其他
- 1000克清水
- 100克生黄豆
- 2g内脂
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
