炒梭子蟹

简单 4人份

梭子蟹的味道和肉质不比那些大哥级别的珍宝蟹帝王蟹逊色,价格却非常亲民。最重要的是,只要时间对头梭子蟹里会有满满的蟹黄。这种时节,还有什么比肆意的做满满一盘子炒蟹更解馋的吗?

炒梭子蟹
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食材清单

其他
  • 八只梭子蟹
  • 若干油
蔬菜
  • 两片生姜
调味品
  • 若干料酒
调味料
  • 若干盐
  • 若干酱油

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

956.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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