小鱼土豆鸡蛋饼

简单 4人份

最近朋友馨推荐了一本无印良品的四季菜谱,受启发做了这款早餐饼。蔬菜、鱼肉、蛋营养齐全,配粥吃很棒。

小鱼土豆鸡蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 2条小鱼
  • 3个鸡蛋
  • 少许胡萝卜
蔬菜类
  • 少许芹菜

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

135.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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