艾粄是客家话的叫法,是每年清明节都不可缺少的一道美食。老家田地里有自然生长的艾草可以摘用,自然的味道清新淡雅。 艾草在客家人的眼里也是食补的好食材,对于女人来说更为滋补!以前听奶奶说,在春天打雷前生长的艾草是没有苦味的,我想是奶奶那个年代的人很经常摘野菜吃,吃出了经验,连这些小细节都记得很清楚。 这个版本的艾粄是基础做法,简单容易操作,面粉用料比较随意,不要太干太湿,把握柔韧度即可。造型可以做出圆的,也可以捏成这样,像一片叶子🍃。
411.0 卡
21.0 克
40.0 克
42.0 克
2.0 克
15.0 克
354.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息