随便煮泡面
简单
4人份
国庆长假在家里窝着，窝到昏天黑地，肚子饿了不想再吃外卖，煮个泡面，晚餐和宵夜一并解决
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一片芝士
- 半个番茄
- 半根火腿肠
海鲜
- 适量鱼丸
蔬菜
- 4片生菜
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
