简单的什锦蔬菜炒饭
简单
4人份
中午不想做复杂的午餐，剩的南瓜火腿还有米饭➕一些蔬菜搞个炒饭尝尝。
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 6-7个虾仁
- 半个西红柿
- 半个青椒
蔬菜
- 大半个洋葱
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
