上校鸡块鸡米花
简单
4人份
简单好吃！自己在家就可以做出肯德基的美味！
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 少许黑胡椒粉
- 适量面包屑
- 适量面粉
肉类
- 一块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
