紫薯牛奶饮

简单 4人份

好喝到醉的一款饮品,自己动手,再也不用去餐厅花20多块了,健康生活自己掌握!

紫薯牛奶饮
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食材清单

其他
  • 3个紫薯
肉类
  • 1盒牛奶

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

683.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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