南瓜小米瘦肉粥

简单 4人份

一款养胃补气的粥,简单上手,适合产后温补,小孩辅食,身体虚弱时都适合吃。

南瓜小米瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 适量南瓜
  • 适量小米
  • 适量白米
肉类
  • 适量猪肉

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

231.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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