🐟黄鱼新做法【值得尝试】

简单 4人份

大黄鱼的做法,除了清蒸黄鱼、咸菜笋丝黄鱼汤之外,好像没有其它吃法;不过我今天尝试的这种做法是妈妈教我的,汤汁很鲜很鲜,全家人都爱吃;看着家人开心的吃着自己做的美食,而且吃的津津有味,那种感觉很美好很幸福~~~

🐟黄鱼新做法【值得尝试】
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食材清单

其他
  • 1条大黄鱼
  • 适量番薯粉
  • 适量调料
蔬菜类
  • 3根小葱
  • 适量姜蒜

营养成分

热量

422.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

395.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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