酥脆炸鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 白胡椒粉
- 面包糠
- 面粉
- 鸡腿
- 鸡蛋
蔬菜类
- 生姜
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生鸡腿洗净，用牙签扎几下
2
加上姜末，蒜末，酱油，辣椒等腌制一小时
3
慢慢炸♨
4
捞出来😜太好吃了
5
忘了忘了，第二步以后要裹面粉，鸡蛋液，面包糠😳😳
