果粒橙热饮
简单
4人份
季节交替，气温下降，容易感冒，及时补充VC有助于缓解感冒症状，所以到了秋冬季节，每日一橙，预防感冒！
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食材清单
其他
- 2个橙子
- 30g冰糖
- 500ml水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
