凉拌青芒果
简单
4人份
家里的芒果有点生…干脆凉拌吧
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食材清单
其他
- 2个没熟的芒果
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 一小撮海盐
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青芒果削皮切块，加入寿司酱油，辣椒粉拌匀即可。酸辣开胃。
