鲜蔬干果芝士鸡蛋杯
简单
4人份
因为我的模具是大号的，所以鸡蛋用的比较多
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食材清单
其他
- 1根干肠
- 3片芝士片
- 适量核桃仁
- 适量植物油
- 适量熟玉米粒
- 适量胡萝卜
- 适量黄瓜
肉类
- 7个鸡蛋
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
