手撕口水鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺花椒面
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2勺辣椒面
- 2勺醋
- 2瓣（切成蒜末）大蒜
- 4-5只鸡腿
- 一把碎花生米
- 抓一小把花椒粒
- 看自己随意香菜和葱
- 随意熟的白芝麻
蔬菜类
- 4片姜
- 半根大葱
调味料
- 1勺酱油
- 少许糖
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
