不用砂锅的百分百还原煲仔饭

简单 4人份

砂锅非常容易爆炸,作为被父母抛弃的小孩,做个煲仔饭死家里了都没人知道,所以我发明了不用砂锅的煲仔饭,非常适合独居者制作。

不用砂锅的百分百还原煲仔饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1段大葱葱白
  • 2根腊肠
  • 适量大米
肉类
  • 1块腊肉
蔬菜
  • 1颗青菜
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 2根小葱
调味品
  • 5颗冰糖
调味料
  • 3勺酱油

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

120.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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