五谷杂粮粥

简单 4人份
五谷杂粮粥
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食材清单

其他
  • 绿豆
  • 南瓜
  • 大米
  • 小米
  • 百合片
  • 红枣
  • 红豆
  • 薏苡仁

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

糖

10.0 克

钠

841.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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