牛奶红糖蛋花醪糟
简单
4人份
姨妈期间的专属养身甜品，夏天喜欢吃寒凉食物的姑娘，就算平时没有宫寒，夏季这几个月也应该用得上这个方子。由于甜，我更偏爱作为早餐食用，制作起来方便快捷，十分钟左右就能搞定，这个时间，其实主要取决于红糖的融化速度^_^
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1块红糖
- 200ml牛奶
- 4勺醪糟（米酒）
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
