山药银鳕鱼饼

简单 4人份

宝宝没精神怎么办?你的宝宝可能需要健脾补气了哦 夏季就要到了,很多宝宝都会出现没精神的问题,你的宝宝可能需要健脾补气了哦。 今天推荐给大家的这道美食,选择了【山药银鳕鱼饼】,搭配富含钾元素、Vc和维生素B6的山药。除了优秀的补脑功效之外,更能帮宝宝健脾补气。 宝宝脾胃好,营养吸收率翻倍,自然精气神满满~ PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

山药银鳕鱼饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15g胡萝卜
  • 1个蛋黄
  • 60gBigtummy银鳕鱼
  • 8g面粉
  • 90g山药
蔬菜类
  • 3片姜片

营养成分

热量

495.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

395.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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