舒芙蕾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块黑糖块
- 2个鸡蛋
- 35克酸奶
- 40克低筋面粉
- 40克酸奶
- 50克淡奶油
- 5克色拉油
- 淋面部分：
- 适量黑糖珍珠
调味料
- 10克细砂糖
- 20克细砂糖
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
