手撕包菜

简单 4人份

手撕包菜 是一道很常见的菜 但想要做的好吃 却不是很容易 注意好这道菜的关键 火候很重要 一定要急火炒出来才好吃 五花肉和干辣椒也是必不可少的

手撕包菜
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 2个干辣椒
  • 2瓣蒜
  • 步骤中注明调料
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 1段葱
  • 2片姜
  • 半个包菜

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

992.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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