超简单的花样吐司教程
简单
4人份
早餐都是晚上提前做好，所以多数都是以面食为主，吐司就占据了主力，不想每天都吃干巴巴的吐司，所以就想尽办法去把吐司做出花样，变得好吃，今天是好吃的香脆吐司卷哦
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食材清单
其他
- 10克彩椒
- 2个土豆
- 2个鸡蛋
- 3片吐司片
- 3片芝士片
- 适量油
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 15克洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
