米饭有海鲜的味道还混合了菠萝的清香。
403.0 卡
15.0 克
26.0 克
81.0 克
7.0 克
4.0 克
982.0 毫克
C,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把菠萝切开,用一半,把果肉掏空。果肉留起来
热锅凉油 下米饭。小火把米饭炒散,放入其余材料。调味:盐,糖,胡椒,鸡精,生抽。最后把果肉也放进去炒
装入菠萝船容器中,完成
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