酱柚子皮

简单 4人份

秋天属于柚子,市场上各种柚子琳琅满目。想起好几年前朋友给我一个皮皱皱的小柚子,打开吃了,简直快哭了,久违的原味,满满小时候的味道,不知道是那颗老树结的果。如今几代改良的柚子已让人忘记了最初的味道。。。 哈哈,说回柚子皮,加上鲜辣的指天椒和姜蒜的组合,一道绝佳开胃的小菜就成了。

酱柚子皮
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食材清单

其他
  • 1个柚子皮
  • 1头蒜
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

437.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

比我头还大的红心柚子一个,哈哈,壳留下。分瓣切片,烧壶开水浸泡。泡的过程忘记拍图,各位脑部补一下。^^

2

(ps, 我有去皮)

3

我一共泡了四次,目的是为了去苦味,第一次用热水泡,每次4小时以上,中间2次可用冷水,最后一次烧开水放挤干水的柚子皮,滚2-5分钟,因为要入罐有生水容易坏。

4

挤干水的一球柚子皮,是不是很像肉,哈哈,发朋友圈骗倒一帮人。

5

辣椒姜蒜擦干水(重要),有料理机最好用机子,不然手火辣辣😛。

6

调味。盐放入打好的辣椒里,根据自己口味尝一下合适就可以,我大概放了两小勺,还加了一丢味精,不爱的可省略。

7

调好味倒入挤干水的柚子皮拌匀,放冰箱直接就可以吃了,发酵2天后会有点点酸,味道更好。

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