剁椒排骨蒸芋头
简单
4人份
剁椒的香味排骨的嫩滑和芋头的绵甜香糯的口感搭配在一起香儿不腻。 微博：食之吾爱
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 250克排骨
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2片柠檬
- 5瓣蒜末
- 以下是腌制调料
- 半个芋头
- 根据个人口味剁椒
- 适量淀粉
蔬菜类
- 3片姜
- 少许葱花
调味料
- 1勺糖
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
