紫甘蓝salad

简单 4人份

清爽夏日大作战~

紫甘蓝salad
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 3勺苹果醋
  • 半个紫甘蓝
  • 半勺冠利色拉调味酱(香草口味)
  • 半勺耗油
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

209.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先用盐腌制1小时

2

之后加入所有调料

3

完成

4

冠利色拉调味酱(香草口味)可有可无啊

5

加了会更清爽更好吃一点~

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