香煎沙巴鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋清
- 1片沙巴鱼
- 少许淀粉
- 适量柠檬
- 适量橄榄油
- 适量面包糠
- 适量鲜酱油（生抽可以）
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
