香味扑鼻的鱼香茄子煲
简单
4人份
去菜馆每次都点这个菜，妈妈说，好喜欢这个菜，于是今天有空，就去买材料。👩说，这个鱼香茄子煲好香，胃口都好了，吃了三碗饭
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食材清单
其他
- 30克肉末
- 一勺料酒
- 一勺醋
- 四块钱梅香咸鱼
- 适量玉米淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量辣椒粉
蔬菜
- 两个茄子
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 两勺酱油
- 少许盐
- 适量糖
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
