妈妈的苏子叶咸菜
简单
4人份
东北立秋以后家家户户就开始腌制各种咸菜。这个周日和妈妈一起腌制了我们全家都爱吃的苏子叶咸菜（因为家人都不习惯吃太辣的，所以辣椒粉放的少一些）回来后为方便记忆整理成文字。
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食材清单
其他
- 1.5勺海天酱油
- 1.5勺香油
- 1.5斤苏子叶
- 1/2个（要买小一点的）圆葱
- 2勺耗油
- 3勺生抽
- 50克熟白芝麻
- 5克味精
- 80克（两袋） 辣椒粉（细面）
蔬菜
- 15克姜
- 2头蒜
蔬菜类
- 2根大葱
调味料
- 15克糖
- 50克盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
