意大利肉丸

简单 4人份

完全自製意大利肉丸,再配上自製的青醬(pesto),好吃,健康~这完全是正宗的意大利家庭式做法~!

意大利肉丸
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (可做多点青酱,放冰箱备用)青酱:
  • 少许蒜蓉蒜
  • 少许面粉
  • 帕玛森芝士
  • 意大利肉丸:
  • 最后放在肉丸上以增加口感.饼干碎
  • 橄榄油
  • 牛肉末(牛肉剁碎)
  • 胡椒粉
  • 香芹
  • 鸡蛋
调味料

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

109.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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