抹茶味提拉米蘇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克吉利丁片
- 1包手指饼干
- 1盒酸奶
- 20克抹茶粉
- 30克牛奶
- 50克奶油
- 隨意糖
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
