彩色三鲜水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 克虾仁若干，稍多点好吃
- 勺生抽，醋盐等调料按个人喜好适量
- 朵木耳八九
- 甜玉米2两左右吧
- 花生油两勺
- 西兰花1棵
- 西红柿1只
肉类
- 克猪肉300
谷物
- 克面粉500
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
