奥利奥奶昔奥利奥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根香蕉
- 一盒酸奶
- 一袋奥利奥
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
奥利奥扭开不要舔去夹心
2
放进袋子敲碎
3
香蕉切块酸奶打开备用
4
倒入搅拌杯
5
搅拌
6
将奥利奥、搅拌好的奶昔分层加入杯中
7
完成
