提拉米苏
简单
4人份
提拉米苏自己做,放在碗里的话,吉利丁可以少放点,这样的口感更好~入口即化,冷藏时间最好一晚上哦. 手指饼干沾的时间真的要控制好! 这里做的是加意式蛋白霜的,主要我觉得那两个蛋白怪浪费的~淡奶油的量适当少一些
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食材清单
其他
- 150g马斯卡彭奶酪
- 1包手指饼干
- 2个鸡蛋
- 3-5g吉利丁
- 30ml水
- 80ml淡奶油
- 少量可可粉
- 少量抹茶粉
- 适量咖啡力娇酒
调味料
- 65g细砂糖
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
