超豪华玉米香菇鸡腿藜麦米饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 1杯大米
- 1根玉米
- 2把藜麦
- 4朵香菇
- 小半勺孜然粉
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
