腐乳/空心菜

简单 4人份

突然爱和老爸一起下厨了,耐心看他翻炒,在他指导下完成菜品。然后津津有味地吃光。 学会了老爸教的这道菜。下饭,米饭绝配!

腐乳/空心菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺王致和 腐乳汤汁
  • 3瓣蒜
蔬菜类
  • 1把空心菜

营养成分

热量

239.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

135.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

炒锅放油,油热后入蒜片

2

放空心菜(掐掉老茎,只要嫩的),翻炒至熟

3

加腐乳汁,稍稍翻炒

4

好了呢😊

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