蜜汁叉烧

简单 4人份

叉烧是广东省传统的名菜,属于粤菜系。是广东烧味的一种。多呈红色,瘦肉做成,略甜。叉烧选材一定要选梅花肉、也就是猪肩胛部分的肉、肥瘦合适、即便烤制1个小时以上口感也超嫩。

蜜汁叉烧
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食材清单

其他
  • 1000克梅花肉
  • 1小瓶盖白酒
  • 2勺李锦记黑椒酱
  • 2勺蚝油
  • 3大勺生抽
  • 3大勺蜂蜜
  • 可有可无糖
调味品
  • 3勺李锦记叉烧酱

营养成分

热量

719.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

461.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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