胡萝卜汉堡胚（汤种）
简单
4人份
胡萝卜汉堡胚，天然的甜味，搭配全麦粉，更健康更美味！
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食材清单
其他
- 100g（六十五度，搅成面糊状备用。）水
- 100g汤种
- 1个全蛋
- 200g高粉
- 20g高粉
- 25g奶粉
- 25g黄油
- 3g酵母
- 40～60g（由于胡萝卜泥的水分不好确定，故此水量酌情增减）水
- 40g熟胡萝卜泥
- 50g（没有全麦粉就用高粉）全麦粉
- 主面团
- 汤种
调味料
- 30g糖
- 3g盐
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
