白木耳南瓜羹
简单
4人份
最近迷上了果语美遇破壁机，接下来会来一组破壁机美食分享，希望能得到大家的继续喜欢😘 听说，白木耳和南瓜的相遇，是美丽的邂逅，彼此之间在味蕾之上融合，食疗养生就是从一日三餐开始，一日三餐当然从得心应手的厨房用具开始！ 今天第一个美食分享就精选白木耳南瓜羹，五口之家的份量嘎。
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食材清单
其他
- 1朵银耳
- 300克南瓜
- 3个鸡蛋
- 一丢丢面条鲜
- 一支米粉
- 适量水
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 30克冰糖
- 一丢丢盐
- 适量酱油
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
