香蕉芝士吐司
简单
4人份
时间：约5-10分钟 难度：容易做🤞 份量：1人份
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1片吐司
- 1片芝士片
- 5g牛奶
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，先放一层芝士在吐司上面
2
放香蕉片，再放一层芝士
3
我用的是空气炸锅，180度，烤两分钟，烤箱也可，温度和时间略微不同
