酱油胡萝卜玉米蛋炒饭
简单
4人份
外面的炒饭太难吃，简直损伤吃货的心啊！
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食材清单
其他
- 1〜2根火腿
- 1小勺，看情况酱油
- 1根或半根黄瓜
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 适量油
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
