黄鱼炖豆腐
简单
4人份
好吃又下饭，全家人多很喜欢
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食材清单
其他
- 糖少许
- 八角一个
- 大蒜3颗
- 姜3、5片
- 干辣椒7、8个
- 淀粉少许
- 生抽适量
- 老抽少许
- 花椒一小把（约20颗）
- 豆腐2块（小）
- 醋少许
- 黄花鱼一条
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
