莲藕炒肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根蒜苗
- 1节莲藕
- 2勺勺生抽
- 适量十三香
肉类
- 150克五花肉
调味料
- 2勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莲藕切片抄水
2
葱 姜 蒜炝锅炒香 炒肉 再到藕片
