牛肉焗饭
简单
4人份
手残党第二发：芝士牛肉焗饭
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食材清单
其他
- 个土豆半
- 个西红柿一
- 勺黑胡椒粉一丢丢
- 根胡萝卜半
- 片芝士N
- 碗米饭半
肉类
- 克牛肉100
蔬菜类
- 个洋葱半
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切片。秘诀：逆着牛肉本身的纹路切，牛肉会更嫩。
2
将牛肉和姜片一起剁碎，然后加上花生油，酱油，盐，生粉。口味重的可以适量加点黑胡椒粉。然后撒上葱花。用筷子把调料和牛肉和在一起，腌制。
3
待电饭锅里的米饭，快要收干水时，把调好的牛肉倒入。直至电饭锅跳闸。
4
打开电饭锅，把牛肉和米饭和在一起，就成功啦！
