港华美食教程——清蒸粉丝巴沙鱼
简单
4人份
巴沙鱼的肉质白嫩、营养丰富， 又因为无肌间小刺、味道鲜美， 做给小朋友吃，或作为减脂餐， 都是非常不错的餐桌选择！😊 今天教大家做一道夏日清爽又营养的美味，快来看看吧！❤❤
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 250g巴沙鱼
- 3个小米椒
- 4瓣大蒜
- Chef Topf 陶瓷涂层不沾锅工具
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
