双莓格兰诺拉麦片（Peaceful Cuisine的方子）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克枫糖浆
- 1tbsp香草精
- 300克燕麦片
- 30g椰丝
- 3tbsp红茶
- 60g杏仁
- 60g蓝莓干
- 60g蔓越莓干
- 60g食用油
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
